针灸减肥可靠吗

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[导读] 针灸减肥可靠吗

随着减肥热的兴起,很多的的减肥方法也是层出不穷。现在,针灸减肥也越来越受欢迎了。那么,针灸减肥可靠吗?下面,小编就为大家详细的介绍一下。

针灸是我国的国粹,通过经验丰富的针灸专家的研究,采用耳针和体针相结合的方法,可对肥胖者进行对症治疗,不仅安全,疗效也很显著、而且没有厌食、腹泻、体力下降等副作用。针刺或刺激耳穴可激起饥饿中枢、饱食中枢的变化,影响它的营养状态,从而控制饮食;刺激神经可影响胰岛素地变化,进而抑制食欲,达到减肥目的。

针灸是通过对肥胖者神经和内分泌功能的调节,一方面抑制肥胖者亢奋的食欲,减少摄食量,同时抑制肥胖者亢进的胃肠消化吸收功能,控制身体对营养物质的吸收,配合控制饮食,从而减少机体能量的摄入与储存;另一方面,针灸可促进能量的代谢,增加能量的消耗,促进体脂及脂肪的分解,最终实现减肥的效果。

通过针刺人体某些穴位,可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸的分泌,延长胃排空的时间,降低肥胖人体5-HF水平,促使异常的消化、呼吸、心血管和内分泌机能恢复正常,针灸可以增强肥胖者下丘脑--垂体--肾上腺皮质和交感--肾上腺髓质两个系统的功能,促进机体脂肪代谢产热增加,消耗积存的脂肪。

针刺的疗效虽满意,但它仍然是一种有一定痛苦创伤性治疗方法,而耳穴贴压法克服了上述弊端,且疗效较口服明显提高,约为88-90.5%。

中医对女性肥胖患者进行系统归纳分析,发现其机理是由于某些激素失衡所至,运用中医针灸针刺某些腧穴可以改善女性经前、经后的激素水平,从而达到理想的减肥效果。

针灸减肥也不是所有人都能有效的,还需要根据自身体质来决定,想要瘦身效果好,一定要选择一家大型,正规的中医院,这样才能保证针灸减肥的可靠性。

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